Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o su experiencia con el apnea del sueño. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:

• Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
• Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
• Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
• No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Médico

Acerca del Apnea del Sueño

• ¿Mi somnolencia durante el día podría deberse al apnea del sueño?
• ¿Cómo puedo yo (o mi compañero de sueño) decir si estoy teniendo episodios de apnea?
• ¿Es seguro que yo continúe manejando?
• ¿Es seguro que yo opere maquinaria pesada?
• ¿Es seguro que yo continúe participando en mis actividades habituales?

Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Apnea del Sueño

• Debido a que tengo sobrepeso, ¿podría desarrollar apnea del sueño?
• ¿Tengo algún otro factor de riesgo para esta condición?
• ¿Existen otras medidas que pueda tomar para reducir mi riesgo?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

• ¿Existe algún nuevo estudio clínico de medicamentos para apnea del sueño que usted recomendaría?
• ¿Existen aparatos dentales u ortodónticos que puedan ser útiles para mi grado de apnea del sueño?
• ¿Mi condición es lo suficientemente severa que usted recomendaría cirugía para evitar posibles complicaciones?
• ¿Cuáles son los índices de éxito de los diferentes tipos de intervenciones quirúrgicas?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

• ¿Cuánto peso debería perder para reducir mi riesgo de apnea del sueño?
• ¿Cuál programa de pérdida de peso recomendaría?
• ¿Existen sistemas de almohadas para ayudarme a permanecer durmiendo sobre mi costado?
• ¿Debería discontinuar el uso de alcohol y sedantes?
• ¿Usted puede recomendar un programa que me ayude a dejar de fumar?

Acerca del Panorama General

• ¿De qué tipos de complicaciones del apnea del sueño podría estar en riesgo?
• ¿El apnea del sueño tiende a permanecer igual, o empeora progresivamente?
• ¿Qué tan severa tiene que ser el apnea del sueño para producir complicaciones serias?
• ¿De cuáles señales de complicaciones debería estar alerta?